hajm-setareh

hajm setareh دانلود کتاب حجم سازی عضلات با ستارگان پرورش اندام

گزیده ای از این کتاب:

ستارگان بدنسازی تکنیک های حجیم شدن عضلات را به شما خواهند گفت. عناوینی از کتاب حجیم سازی با ستارگان پرورش اندام: تکنیک های افزایش حجم بازو با مایک لیبراتور تکنیک های حجم سازی عضلات با جانی جکسون برنامه غذایی حجم سازی با کریگ ریچاردسون توصیه های حجیم شدن عضلات با وعده های غذایی از جان هنسن این…

اثری از : دنیای عضله

تعداد صفحات: ۱۸

زبان: فارسی

فرمت: PDF

سایز: ۵۱۲ کیلوبایت

تاریخ انتشار: ۱۳۹۲

  • 1,617 بازدید
ادامه مطلب