chera-azolatam

chera azolatam دانلود کتاب چرا عضلات بدنم رشد نمیکند

گزیده ای از این کتاب:

این ۹ توصیه تنها برای افراد لاغری است که به دنبال کسب حجم عضلانی بوده و در این راه موفقیت کمی را بدست آورده اند یا شکست خورده اند و دیگر امیدی برای کسب وزن ندارد. شاید شما هم برای افزایش حجم عضلانی و بدست آوردن وزن دست به هر کاری زده باشید و تمام وقت مشغول خوردن باشید اما دریغ از افزایش وزن حتی یک کیلو! . پس با عمل کردن به توصیه های این کتاب عضلات قوی و قدرتمندی داشته باشید.

تعداد صفحات: ۹

زبان: فارسی

فرمت: PDF

سایز: ۹۴۲ کیلوبایت

تاریخ انتشار: ۱۳۹۴

  • 631 بازدید
ادامه مطلب